初めてのスキーヤーのヒント

Anonim

あなたが以前にスキーをしたことがない、または初心者スキーヤーである場合、どこにスキーに行くか、何を着るか、さらにはどこから始めればよいかわからないかもしれません。 初めてのスキーヤー向けのヒントを紹介します。

初心者向け地形でスキーリゾートを探す

ほとんどのスキーリゾートは初心者向けのトレイルを提供していますが、初めてスキーをするために専門のスキーリゾートに出かける必要はありません。地元のスキーリゾートがあれば、おそらく大丈夫です。 リゾートに初心者に適した地形がたくさんある限り、初めてのスキーは楽しいはずです。

  • スキー場の選び方

新しい服を購入する前にクローゼットを襲撃してください

初めてスキーをする場合、高価で派手なスキー服は必要ありません。 タートルネック、セーター、またはフリースジャケット、および冬用ジャケットと防水スノーパンツの下に着用する何らかの断熱パンツ(ただし、デニムはない)がある限り、十分に暖かくなければなりません。 冬用の手袋もお勧めです。 スキーが好きだとわかったら、ワードローブをアップグレードできます。

  • スキーを着る
  • スキーウェアを節約

リフトチケットを入手

スキーに行く前に、リフト券が必要になります。 リフトチケットは、山とスキーリフトへのアクセスを提供します。 リフト券の価格は異なります。 割引リフトチケットは、通常、オフピークの時間帯(週の半ばとシーズンの早い時間または遅い時間)に利用できます。 さらに、多くのリゾートでは、子供、10代、シニアスキーヤー向けの割引を提供しています。

  • リフトチケットの入手先

レンタルスキーとブーツ

友人の旧式のスキーやブーツを借りるよりも、スキーやブーツを借りる方がスキー体験が良くなります。 古いスキーやブーツを履いていたとしても、現代のスキーでスキーをすることを学ぶことは、古いスキーでスキーをするよりも安全であるだけでなく、より速く進歩するのに役立ちます。

  • スキー用具のレンタル

レッスンを受ける

友達がスキーをして、あなたに教えたいとしても、スキーのレッスンに投資する必要があります。 スキーの知識を十分に身に付けて始めてください。レッスンを続けることで、気付かずに素晴らしいスキーヤーになれます。 ゲレンデでの経験がまったくない(またはほとんどない)初心者スキーヤーであることを必ず指定してください。

  • スキーレッスンプログラムの選び方

水分補給とスナック

新しい筋肉を使っているので、疲れやすいです。 飲み物やスナックを飲むのをやめることは、あなたの安全にとって非常に重要です。

  • スキー場での健康的な食事

おげんきで

注意してスキーをし、コントロールを維持するために一生懸命働きます。 レッスン中は、インストラクターに耳を傾けることをお勧めします。なぜなら、後で自分の時間に学んだことを練習できるからです。 ただし、無理をしないでください。最初の日は、自分が対処できると わかっ ている地形に固執するのが最善です。

  • スキーヤーの安全性のヒント
  • スキートレイルの評価
初めてのスキーヤーのヒント