16あなたの関係が感情的に虐待されている兆候

あなたの関係が感情的に虐待する16の強力な兆候

私は夫から離れた友人と会話をしていました。彼がどのように彼女の感情を絶えず否定していたかを説明するとき、彼女は私に面白い話をしていた。私の友人はエスカルゴが好きではありません。彼女は18歳のときに試食しましたが、味を気にせず、それらの事実に基づいて再び食べないという決定をしました。

現在夫から離れている夫は、エスカルゴを愛しており、エスカルゴと一緒に食べるように圧力をかけるでしょう。ここで、対立と感情的虐待が作用します。彼はエスカルゴを食べたくないという彼女の説明に満足していなかった。彼は彼女が何を好むべきで、何を好まないべきかについて彼自身の考えを持っていました、そして彼の心では、彼女はエスカルゴを好むべきです。

たぶん彼は彼の前でそれを食べると魔法のように味が変わると思ったのでしょうか？あるいは、彼は自分を物事の正しい方法と間違った方法の執行者と見なし、彼女が彼のためにエスカルゴを食べることが正しいことだと思ったとき、答えを得ることができませんでした。

私の友人の夫のように、あなたの配偶者があなたをコントロールし、口述する権利があると信じているなら、あなたはそのニーズの背後にあるものを疑問に思うかもしれません。おそらく彼らは十分なプッシュとプレッシャーで「光を見る」ことができると信じています。そして、基本的に、それはあなたの信念、感情、欲望をあきらめて彼らを支持することを意味します。

そして、それについて間違えないでください。彼らはあなたがすべてについて彼らの視点をとるべきであると信じるのに彼らが正しいと信じています。彼らはあなたをまっすぐに向け、「光を見る」のを助ける使命を担っています。彼らの心では、それは良い使命です。それが彼らが感情的に虐待しているという考えにideaする理由です。

これは、あなたにとって常に意味があり、常に正しいし、あなたが彼らの視点に屈する必要がある人の配偶者にとって何を意味しますか？

最終的に、あなたはあなた自身の認識と信念を疑い始めるでしょう。あなたはあなたの配偶者が正しいかどうか疑問になり始めます。「彼女は私にとって何が最善かを知っているかもしれません。」または、「彼は正しいかもしれません。彼はそれをとても愛しているので、私はエスカルゴを食べるべきです。」

感情的に虐待的な結婚では、あなたの自尊心が非常に弱くなり、あなたは彼らの権威ある性質に疑問を投げかけ、あなた自身の権威を疑い始めます。あなたは自分自身とあなたが何をしたいのか、何を望んでいないのか、感じていないのかについてのあなた自身の認識の力をあきらめます。

だからこそ、何かがおかしいという内なる声に耳を傾けることが重要です。そして、最初に内なる声があります。虐待は、それが何であるかという感情的虐待を認識することを学ぶことで、回復するのが困難な心理的被害を何年も節約することができます。情緒的虐待の兆候と、あなたがそのような状況にいることにすぐに気づくことによって自分を守る方法を知っていますか？

あなたが感情的に虐待されている16の兆候：

1.あなたの配偶者は人前で恥をかかせます。彼らはあなたを失望させたり、あなたをからかったり、声をかけたりする機会を決して逃しません。

2.脅威を使用して、必要なものを取得します。彼らはあなたが必要とする何かを差し控えると脅迫するか、場合によってはあなたを黙認させるために離婚を脅かすでしょう。

3.彼らはあなたの活動をin辱します。テニスラケットを適切にスイングすることはできません。マッシュポテトには塊があり、口紅の色合いはひどく見えますが、小さすぎてin辱することはできません。

4.彼らはあなたの意思決定能力を軽視します。戻って修士号を取得したい場合、彼はあなたに必要な動機があるとは思わないでしょう。空手になりたい、彼女はそれを笑って、あなたに言います、あなたはskinせすぎです。

5.彼らはあなたを見下します。あなたがそれらを持って幸運なように振る舞います。新しいドレスを選択します。彼は、あなたが装甲フレアを持たないかのように目を転がします。または、彼女はあなたの小さな家にいる小さな家族ではなく、大きな家で大きな家族と一緒に休暇を過ごすことを主張します。

6.彼らは、自分自身の見栄えを良くしようとして、あなたについての不親切なことを他の人に言います。これはあなたに戻ったときに対処するのが難しく、常にあなたに戻ってきます。「彼女は自己中心的すぎる」と彼は彼女の親友に語る。「彼は決して下着を手にしない」と彼女は母親に話す。見た目が悪い彼らはあなたに我慢しなくてはならないように見えます。

7.彼らは議論の間にあなたに対して子供を使用します。あなたの二人の間の対立の真ん中にそれらを置きます。「ヘイ・カーリー、ここに来てこれを聞いてください。あなたのお母さんは、休暇中にビーチではなくおばあちゃんの家に行きたいと思っています。

8.彼らは感情的に距離を置くか、しばしば「石垣」と呼ばれる静かな治療を与えます。

9.彼らはあなたの境界や、あなたが彼らや彼らのニーズとは別の人であるという事実を尊重しません。あなたは彼らの喜びのために使用されるオブジェクトです。

10.あなたは、あなたの配偶者による報復の可能性のために、彼らと考えや意見を共有することを恐れます。あなたは最終的に完全にシャットダウンするという批判で十分に頻繁にシャットダウンされました。

11.あなたは、あなたとあなたの配偶者との間の対立を解決しようとするとき、過度に感情的または攻撃的であると非難されます。

12.あなたは自分の行動に満足していないという不快な影響があるため、あなたの配偶者を喜ばせるために邪魔になります。彼女の朝のコーヒーがちょうどいい温度ではないとき、少年は彼女がかゆいです。

13.クレイジーで、価値がなく、自尊心がgにあるかのように感じ始めます。厚い霧の中に住んでいて、あなたを導く灯台がないようなものです。

14.関係に問題がある場合は、非難されます。あなたは結婚生活のあらゆる否定的な側面に責任があります。彼が遅れて働かなければならないなら、それはどういうわけかあなたのせいであるに違いない。

15.自分の行動を絶えず守っていることがわかります。そして、あなたは自分の行動を守るべきだという彼らの信念に同意します。

16.うつ病や不安の期間を経験し始めます。あなたの体はあなたにすべて奇抜になり、あなたは次々に病気に出入りするように見えます。あなたの体は行われている大規模な心理的損傷のために反抗しています。

感情的虐待は、あなたが一人でいるのを恐れさせることを目的とした非人間的な経験です。一人でいるという恐怖は、あなたがあなたの人生のコントロールを取り戻すための前向きな措置を講じることを妨げる可能性があります。あなたが結婚を離れて自分でいる能力を疑うなら、虐待的な結婚からすぐに自分自身を抽出できるように、自尊心の再構築に取り掛かる時です。

あなたの感情的な幸福と生活の質は、あなたが「十分で十分」と言うのに十分な力を得ることにかかっています。