乾燥した、痛烈な冬の寒さのようなものはまったくありません。 一部の人々はそれを愛しています。 その他、それほどではありません。 しかし、なぜ一部の人々がそれを好まないのかは誰でも理解できます。 インフルエンザの季節（ugh）であるだけでなく、風邪は乾燥肌にいくつかの深刻な問題を引き起こす可能性があります。 誰もが自分の顔に潤いを与えることを知っていますが、他の露出した身体の部分、特にあなたの手は無視するのは簡単です。 しかし、寒い屋外、乾燥した冬の空気、そして暑い環境から寒い環境への行き来の間、私たちの手の皮膚はかなり打撃を受けます。 言うまでもなく、季節ごとに頻繁に手洗いをする必要があるため、肌はさらに乾燥します。 極端な乾燥の場合は、ひび割れや出血を引き起こすことさえありますが、誰もそれを望んでいません。

手の非常に乾燥した肌の予防と治療は複雑である必要はありませんが、少し手間と時間がかかります。 他のスキンケアと同様に、それは習慣を形成することです。 自宅に基本的な製品があることを確認し、頻繁に使用することを約束する必要があります。 まず、浴室の流しの石鹸を見てください。 発泡性の抗菌石鹸ですか？ 手が乾いている場合は、投げます。 代わりに、Mrs。Meyers Clean Dayのように、優しく洗浄して潤いを与える石鹸に投資します。これには約4ドルしかかかりません。

冬には、特に手を洗った後は、定期的に保湿剤を塗る必要があります。 幸いなことに、ハンドクリームは好みに応じてさまざまな価格で提供されます。 Go-Toの青々としたスーパーハンディクリームは16ドルで、ハンドクリームの道の真ん中です。 他の人々は、わずか5ドルのUdderly Smoothに誓います。 Grown AlchemistのIntensive Repair Hand Creamは、ほとんど非現実的と思われるレベルで水分補給されており、$ 27を差し戻します。 しかし、私たちの間の愛好家のために、フレグランスブランドのバイレドとディプティックはどちらもそのラインの一部としてハンドクリームを持っているので、それぞれ42ドルと38ドルを節約できます。

寝る前にハンドクリームを塗り、その上に綿の手袋をはめて、寝ている間にクリームが本当に肌に浸透するように勧める人もいますが、これもひどく聞こえます。 あなたがその急落をとる気があまりないなら、あなたが通常の冬の手袋を保管するところはどこでもハンドローションを保管してください。 冬に家を出るたびに、十分な量のローション（手がベタベタするほどではないので、手がベタベタするのではなく）をつけ、手袋を上にかぶせます。 手袋 を はめたまま 寝ようとすることなく、同じ利点が得られます。

また、損傷を悪化させる可能性があるため、常にではなく、手を剥離する必要があります。 手に座っているだけの古い皮膚細胞の蓄積を取り除き、フレーク状の皮膚を取り除きたいだけです。 皮膚が剥離すると、ハンドクリームの浸透が良くなり、より効果的になり、手が柔らかくなります。 また、あなたの家のために加湿器を購入する必要がありますので、あなたの周りの空気はそれほど乾燥しません。 乾燥した空気は皮膚を乾燥させ、ひび割れさせるだけでなく、病気にかかりやすくなり、乾燥した空気だけで鼻血を引き起こし、喘息を悪化させる可能性があります。 食器洗い機がない場合は、皿を洗うときに手袋を着用してください。 浴室の石鹸のように、刺激の強い化学物質は手の皮膚を傷つけます。

ハンドクリームを塗るときにもけちらないでください。 あなたの手の上に本当の層を置きなさい-あなたが少しそれを吸収させなければならないのに十分。 たとえあなたの手が余分に乾燥して割れていなくても、それはあなたが冬中ずっと保つべき習慣です。 彼らは簡単に乾燥して傷つきやすい状態に戻ることができますが、あなたは永遠に状態を逆転させたと思い込まないでください。 手に潤いを与え続けると、冬中ずっとあなたを救うでしょう。

キャロリン・ハンソンによって更新