バレーボールチームのコミュニケーションのヒント

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Anonim

ほとんどのチームスポーツのように、バレーボールの最も単純な概念の1つはコミュニケーションです。 集会中、チームメイト間で絶え間ないチャットが必要です。 屋内バレーボールの最高レベルを見て、彼らがお互いにどれだけ話しているかに注意を払ってください。 一定です。 コミュニケーションが欠如しているときに物事がどのくらい早く壊れるかを見てください。

それは、ジュニアからプロまで、あらゆるレベルで起こります。 簡単にプレーできるボールは、床にぶつかるか、ひどくプレーされます。 理由は簡単です:コミュニケーションの欠如。 各プレイを処理するのに常に最適な人物がいる場合、2人のプレーヤーがボールを求めて互いにぶつかることは決して許容されません。

サーブレシーブの通行人であるか、チームがシステムからボールを​​追いかけているかに関係なく、コートの各プレイヤーが何をするつもりかを明確に発表することが不可欠です。 簡単ですね。 では、なぜチームのコミュニケーションが頻繁に途絶えるのでしょうか? 1つの理由:怠laz。

誰が最も近くにいるのかということだけでなく、法廷でのコミュニケーションの方が重要です。 誰がボールを取るべきかを決定し、チームメイトとうまくコミュニケーションを取るためのヒントを以下に示します。

誰のボール?

最初に判断する必要があるのは、途中のボールを処理するのに最適な人です。 これを決定する重要な要素は、ポジショニングとスキルレベルです。

  • ポジショニング -あなたがボールに近いからといって、必ずしもあなたがボールをプレーするべきだという意味ではありません。 ボールの近くに複数のプレーヤーがいる場合、誰が良いプレーをするためにより良いポジションにいるかの評価をするのに役立ちます。 コートに戻って、ブラインドバランスの取れていないボールをプレーしなければならない場合、プレーをするのに最適な人ではないかもしれません。 ボールに対する他のプレーヤーの位置に注意してください。 チームメイトがコートに向かっていて、ボールの後ろに良いポジションがあり、より良いプレーをすることができる場合は、バックオフする必要があります。
  • スキルレベル –サーブレシーブフォーメーションには3人の通行人がいる場合がありますが、最も一貫性のある通行人が1人いる場合があります。 このプレーヤーが完璧なボールを渡す可能性が高く、彼らがそれをコールしたことを知っている場合、可能な場合は彼らにそれを受け取らせるべきです。

システム設定が不足している場合も同様です。 あなたが最高の打者が後列から良いスイングを取ることができ、あなたがボールでスイングを得るために後方に一歩を踏み出さなければならないなら、ボールはあなたのチームメイトによってよくプレイされます。

また、途中にいて良いプレーをすることができるセッターから2番目のボールを素早く取得しないでください。 セッターは、バンプセットであっても、可能な場合はいつでも打者にボールを届けることが常に良いです。 すべてのプレイで迅速な評価を行い、できるだけ頻繁に適切な選択を行います。

各ローテーションで最も強い通行人、セッター、およびヒッターがプレー開始前に誰であるかを知って、彼らがより良い決定を下すことができるように、彼らが快適に取れるコートの数を知ることは賢明です。 あなたの長所と短所を知り、それに応じて各ボールをプレーしてください。

ボールを効果的に呼び出す方法

誰もボールをコールしなかった場合や、プレーヤーがボールに対して弱いコールをした場合にも、コミュニケーションが失われます。 良いプレーができるとわかっている場合は、ボールを短い短い叫び声で呼び、大声でそれをして、近くのプレーヤーがあなたがそれを持っていることを知って、次の接触の位置に着くことができるようにします。

チームメイトが聞き取りやすく理解しやすい短い単語やフレーズを使用するのが最適です。 バレーボールでは、さまざまな方法でボールを呼び出すことができます。 最も人気があるのは、「I go」、「I got it」、「Mine」、または「Me」です。

できるだけ早く決断を下して、良い大きな声で電話をかけ、混乱を避けることができます。 時間がある場合の追加手段として、プレイヤーがメッセージを送信するために手で大きな動きをすることもあります。 これを行うのは、プレイを行うために適切な位置に到達する十分な時間がある場合のみです。

強い動きをする

あなたがボールをプレーしている人であると判断し、みんなに知らせるために良い、大きな声を出したら、気を変えないでください。 他の体がボールに向かって動いているのを見る場合でも、あなたの呼び出しが頭に記録されると、彼らはたぶん遠ざかるでしょう。 このボールはあなたのものですので、それに向かって強く動き、最高の位置に着いて攻撃的になり、可能な限り最高のプレーをすることができます。 自分がボールを取るのに最適な人物であると判断したら、声を出してはっきりと呼び、良いプレーを行えるように強い動きをして、コートでのコミュニケーションをマスターしました。 すべてのプレイでチームメイトと通信することが重要です。

バレーボールチームのコミュニケーションのヒント