さまざまなカテゴリーとスタイルの登山

登山は自然にいくつかの明確なカテゴリに分けられ、それぞれが独自の特定のテクニック、ツール、および環境を使用します。登山のすべての異なるタイプについて、登山者と非登山者の間で多くの混乱があります。

登山は、険しい岩の多い山の斜面のハイキングから、ロープを使わずに簡単で険しい地形を登るスクランブル、ロープなどの登山用具を使用した技術的なロッククライミング、ビレイなどの登山スキルの練習にまで及びます。ミックスに追加されるのは、屋内の壁に登る、岩の小さなブロックをボルダリングする、垂直に凍った滝を登る氷に登るです。

3つの主要なロッククライミングの分野

ロッククライミングは、ラディショナルクライミング、スポーツクライミング、ボルダリングの3つの分野に分かれています。ロッククライミングは、屋内でクライミングジムで、または屋外で本物の岩の崖で行うことができます。登山は、ハーネス、ロックシューズ、カラビナ、クイックドロー、カム、ロープなどの技術的な登山装備を使用して、2つ以上のグループで行われます。ロッククライマーは、別のクライマーのためにロープをビレイまたは保持するなどの基本的なクライミングスキルを使用します。

伝統的な登山

トラディショナルクライミングとは、登山隊が設置したり取り外したりできるギアで保護された岩壁や崖を上る技術です。伝統的な登山は、登山の元のスタイルであり、岩の表面の割れ目に置かれているカムやナットのような機器が崖に残されていないため、岩資源への影響が最も少ないと考えられています。クライマーは崖のふもとから始まり、頂上または山頂まで登り、互いをビレイする方法に沿って一定のロープの長さの間隔（ピッチと呼ばれる）で停止するため、伝統的なクライミングもアドベンチャークライミングです。

スポーツクライミング

岩に配置された永続的なアンカーを使用したスポーツクライミングは、体操の動き、難易度、および安全性を重視したクライミングスタイルです。スポーツクライミングルートは、最初の登山者によって事前に保護されています。最初の登山者は、岩の表面に穴を開け（手ドリルまたはポータブルパワードリルで）、その穴に頑丈な金属製のボルトを配置します。ボルトにカラビナを留めるために使用されるボルトハンガーがボルトに取り付けられています。スポーツクライミングは、特にほとんどのスポーツルートの長さが100フィート（60メートルのロープの長さの半分）未満であるため、登山に楽しい方法です。クライマーは一度に1つずつ進み、スポーツコースをリードクライミングまたはトップロープし、崖の途中で事前に配置されたボルトアンカーで終わります。彼らのビレイヤーはアンカーから地面に彼らを下げます。

ボルダリング

ボルダリングは、岩や小さな崖での短い困難な問題のロープレスの追求です。ボルダリングは、通常はロープなしで、地面の近くで激しい動きをつぶすことです（ただし、ハイボールの問題ではロープを使用できます）。ボルダラーは問題のある地面にクラッシュパッド（厚い泡の層）を置き、落下した場合に地面よりも安全な着陸ゾーンを確保します。ボルダリングは、特にクライミングジムでの安全なトレーニング方法です。

登山

Toprope Climbingは、安全ロープを常に上に固定した状態で崖と人工壁の両方をスケーリングし、安全な環境と最小限のリスクを生み出します。登山は、新しい登山者が登山すること、特に屋外での登山を習う通常の方法です。ほとんどの屋内ロックジムのルートは、プロップで登っています。 topropeルートは、登山者がスポーツまたはトラッドルートをベースからアンカーのセットに導く場合に設定されます。ロープはロックカラビナで取り付けられます。ロープがカラビナに取り付けられています。

フリーソロクライミング

ソロとも呼ばれるフリーソロクライミングは、ロープや他の登山用具なしで崖を登ることです。登山家は、ロックシューズ、チョーク、チョークバッグなどの最小限のギアを使用して、登山スキルのみに頼って顔を上に上げます。転倒により重傷を負ったり、より頻繁に死に至るため、利害関係は非常に高くなっています。フリーソロクライミングは、高度なスキル、強さ、そしてクールな頭を持っている最高のクライマー以外の人が行うべきではありません。

スクランブル

スクランブルとは、通常はロープの有無にかかわらず、山の中の簡単な岩壁と尾根を登ることです。スクランブリングには、手足の使用を含む基本的な登山運動スキル、およびビレイ、下降、懸垂下降などの他のスキルが必要です。スクランブルは楽しいですが、山のルートからロープや登山用具を必要とする技術的な地形に簡単に降りることができるため、危険でもあります。

エイドクライミング

エイドクライミングは、手と足で自由に登るのではなく、機械的な上昇を可能にする特殊な登山装備を使用して、急な岩壁を登っていきます。エイドクライミングは、フリークライミングの反対です。フリークライミングでは、岩が登ることができるもののみを使用しています。登山者は、ピトン、カム、ナットを配置して、ロープと自分自身を上に登るときに取り付けることができるため、エイドクライミングゲームでは何でもできます。無料の登山家がカラビナやその他の装備をつかんで前進させる場合、それはフランスのフリームーブと呼ばれ、援助のポイントと見なされます。

インドアクライミング

インドアクライミングは、屋内クライミングジムで人工壁にボルトで固定されている事前に設置された手すりと足場を登っています。ほとんどの登山家は、屋内のロックジムでロープを学びます。登山運動の基本を含む、重要な登山スキルを習得するのは簡単です。さまざまな種類の手すりの使用方法。フットワークを改善する方法; ビレイする方法; 下げる方法。ロックジムのほとんどのルートは登山に適していますが、ロープは常に登山者の上にあるため、転倒しても負傷することはありません。ほとんどのジムでは、クライマーがリードクライミングの基本と、ロープをクイックドローにクリップする方法を学ぶことができるように、リードルートを選択しています。ジムにはボルダリングエリアもあるため、登山者は社会的な状況で一緒に激しい動きやボルダーを練習できます。登山競技は常に人工のクライミングウォールで行われるため、ルートを簡単に変更できます。

登山

アルペンクライミングまたはアルピニズムとも呼ばれる登山では、ロッククライミングとアイスクライミングの両方のスキルを使用して、ロッキー山脈からヒマラヤ山脈に登ります。登山の冒険は、山の斜面の急なハイキングから、アイゼンやアイスアックスなどの登山用具を使用して雪と氷で塗りつぶされた登山面にまで及びます。登山には、ビレイ、懸垂下降、ルート検索、天気予報、降順、雪崩の安全性、雪登り、アイスクライミング、および適切な判断など、多くの登山と屋外のスキルが必要です。